Masz wrażenie, że Twoje dziecko Cię nie słucha?
W kółko powtarzasz:
- “Nie rób”,
- “Nie dotykaj”,
- “Nie idź”,
a ono jak na złość!
Robi dokładnie to, czego mu zabraniasz!!!
W złości zastanawiasz się co z tym dzieckiem (lub z Tobą) jest nie tak?!
Otóż nic 🙂
Wszystko jest w porządku. To wina naszego mózgu!
Przeprowadźmy małe ćwiczenie.
Gdybym Ci powiedziała: “Nie myśl o czerwonym samochodzie!!!”, gdzie popłyną Twoje myśli? 🙂 Oczyma wyobraźni widzisz czerwone ferrari czy czerwonego mercedesa? 😀
A przecież prosiłam…. Spokojnie…
Co takiego się wydarzyło? Otóz Twój mózg poszedł dokładnie za tym, czego Ci zabroniłam. Zupełnie jakby nie zarejestrował słowa “NIE” w moim komunikcie do Ciebie.
Dokładnie to samo dzieje się z dziećmi.
Jakby nie rejestrowały słowa NIE w komunikatach kierowanych do niech.
Zatem Twoje: “Nie wchodź tu!” “Nie idź tam” “Nie bij go” jest odbierane jako: “Wchodź tu” “Idź tam” “Bij go”. Teraz rozumiesz? 🙂
Ty się złościsz, irytujesz, w końcu krzyczysz, a dziecko i tak robi swoje.
Spokojnie, większość rodziców tak ma. Reagujemy odruchowo, automatycznie. Dziecko robi coś, czego nie powinno więc mu zakazujemy.
Aby odwrócić ten trend, musimy ŚWIADOMIE pracować nad budowaniem komunikatów pozytywnych.
Takich, które podpowiedzą dzieciom co MOGĄ zrobić. Dla przykładu:
Zamiast: “Nie bij” powiedz “Dotknij delikatniej”
Zamiast “Nie biegaj” – “Idź spokojnie”
Zamiast “Nie krzycz” – “Mów ciszej”
Zamiast “Nie rzucaj” – “Podaj”
Niemal każdy komunikat można w ten sposób przeformułować. Co oczywiście nie jest łatwe.
Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz!
Nie od razu uda Ci się unikać komunikatów zakazujących. Będziesz potrzebować sporo czasu, by się „przestawić”. Na początku będziesz przyłapywać się na tym, że zakaz „poleciał” z Twoich ust. Padło to nieszczęsne „Nie ruszaj!”. Spokojnie! To początek zmian 🙂 Jesteś już na dobrej drodze – słyszysz swoje błędy. Nieważne, że po czasie 🙂 Ćwicz dalej, a zobaczysz, że będzie Ci to przychodzić z coraz większą łatwością.
TAK zamiast NIE – więcej o technice „Ucz dzieci co mają robić” w czasie czwartkowego LIVE z cyklu „Pozytywne karty na stół”